Das einzige Buch das du über Burnout lesen solltest
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inkl. MwSt.
Das einzige Buch das du über Burnout lesen solltest
Raus aus dem Burnout und hinein ins schöne Leben
[Neu] Das Buch für mentale Gesundheit. Auch Präventiv
250 Seiten voller Wissen und Methoden und Erfahrungen um die Veränderung für ein entspanntes und glückliches dasein erreichen zu können.
Was du alles in dem Buch lernst:
- Mindest in Bezug auf Gesundheit und Erfolg verändern
- Umgang mit negativen Gendanken und Belastenden Gefühlen, um sie dann ins positive tranformieren zu können
- Resilienz aufbauen für ein starkes Selbst
- wichtige Attribute wie Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwert und Abgrenzung
- Vollständige Entspannung, wodurch die Selbstheilungskräfte von Körper und Geist wieder frei fließen können und du wieder auftanken kannst
- Affirmationen richtig formulieren
- persönliche Erfolgsgeschichte visualisieren
- 10 Punkte Plan zur Hilfe der Erkennung von Ursache der Wiederständen und daraus kreative Lösungen generieren
- 18 einfach aber effektive geführte Meditationen
- lernst Schritt für Schritt Ängste zu überwinden
- Liebe zu dir selbst und die Beziehung zu anderen Heilen
Bonus++++
Zwei kostenlose Downloads: Eine Tiefenentspannung als mp3 und 3 effektive Atemtechniken für neue Energie als Video
Kein Abo und ohne Risiko!
- Versand erfolgt durch die Deutsche Post
- Bitte wähle die gewünschte Anzahl der Bücher. Deine Freunde & und Bekannte freuen sich über das wertvolle Geschenk.
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